کارگاه روانشناسی عزت نفس معمولاً به عنوان یک دوره آموزشی و تعاملی برگزار میشود که هدف آن کمک به افراد در بهبود و تقویت عزت نفس و ارزشگذاری به خود
طرحواره درمانی یا درمان مبتنی بر طرحواره یک درمان ابتکاری و تلفیقی است که توسط یانگ و همکاران (۱۹۹۹ و ۱۹۹۰) بر اساس درمانها و مفهومهای سنتی درمان شناختی –
طبق گزارش مجله کسب و کار هاروارد در سال ۲۰۱۵، مهارت ارتباط موثر مهمترین و تاثیرگذارترین مهارت، برای دستیابی به موفقیت است. به نظر میرسد توسعه مهارتهای ارتباطی– به ویژه