مدیریت خشم،کنترل خشم،سبک زندگی سالم،هدف،جدول ماتریکس

سلام☺️ امروز یعنی ۹ بهمن ۱۴۰۲ می خوام شما رو با مربعی آشنا کنم که به من خیلی کمک کرد تا بفهمم کجا؟ شمشیر دست بگیرم 🪓😁 و چه مقدار